Equilibre nerveux et nutrition fonctionnelle

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Formation 1 jour - en classe virtuelle

Formation 1 jour - en classe virtuelle

Jeudi 20 octobre 2022
Mercredi 23 novembre 2022
Mardi 13 décembre 2022

  • OBJECTIFS

    OBJECTIFS

    Maitriser le fonctionnement du système nerveux
    Maitriser la prise en charge des déséquilibres nerveux en nutrition fonctionnelle

  • Stress, Burn out et dépression 

    Les neuromédiateurs
    Les différentes phases de l'adaptation au stress
    Le cycle du cortisol
    Définitions stress pathologique, Burn out et dépression
    Importance du sommeil
    Lien avec l'écosystème intestinal
    Bilans de biologie nutritionnelle et fonctionnelle : neurotransmetteurs et métabolites, vitamines du groupe B, cycle du cortisol
    Prise en charge en nutrition fonctionnelle : nutrition, micronutrition, phytothérapie

Formation en présentiel ou classe virtuelle