Jeudi 20 octobre 2022
Mercredi 23 novembre 2022
Mardi 13 décembre 2022
Maitriser le fonctionnement du système nerveux
Maitriser la prise en charge des déséquilibres nerveux en nutrition fonctionnelle
Les neuromédiateurs
Les différentes phases de l'adaptation au stress
Le cycle du cortisol
Définitions stress pathologique, Burn out et dépression
Importance du sommeil
Lien avec l'écosystème intestinal
Bilans de biologie nutritionnelle et fonctionnelle : neurotransmetteurs et métabolites, vitamines du groupe B, cycle du cortisol
Prise en charge en nutrition fonctionnelle : nutrition, micronutrition, phytothérapie