18 janvier 2024
Encore trop d’idées reçues se diffusent sur les réseaux sociaux et dans les clubs de sport sur l’alimentation :« Halte aux matières grasses pour ne pas de prendre de gras »« A fond les protéines pour gonfler les mu ...
20 février 2022
Les micronutriments jouent un rôle primordial pour notre organisme.Un déficit ou une carence en micronutriments peut perturber une cellule, puis un ensemble de fonctions et enfin un organe, avec l'apparition de symptômes et/ou ...
2 février 2022
En nutrition fonctionnelle, le patient doit comprendre sa pathologie pour une meilleure observance des recommandations du praticien. ✅ A l’INCN, la formation physiopathologie est donc un pré-requis indispensable aux modul ...
30 novembre 2020
En dehors d’une prise en charge symptomatique de l’endométriose, la médecine actuelle est bien démunie. Antalgiques, pilules contraceptives sont les seules armes dont elle dispose pour cette pathologie qui évoluera certes ...
22 octobre 2020
« Je suis fatigué », « j’ai du mal à me lever le matin », « il fait moche », «je n’ai envie de rien »….Nul doute que vous reconnaissiez les propos de nombreux patients à l’entrée de l’hiver. La b ...
2 décembre 2019
Qu'est-ce que la vitalité ? La vitalité est la qualité d'un individu qui manifeste de l'énergie, de l'entrain, du dynamisme .... A l'approche de l'hiver, notre jauge de vitalité est souvent au plus bas. ...
11 novembre 2019
On le sait tous mais on l’oublie souvent, un aliment apporte les nutriments essentiels à l’organisme.Les nutriments sont nécessaires à la couverture quotidienne de nos besoins. Ils entretiennent la croissance, le renouvell ...